Sinusitis in Hindi (साइनोसाइटिस) के लक्षण, कारण, इलाज, बचाव : Symptoms, Causes, Treatment, Prevention in Hindi

Sinusitis/साइनसाइटिस हमारे नाक के आसपास, आँखों के बीच एवं गाल व माथे की हड्डी के पीछे के भाग मैं उपस्थित साइनस ऊतक की सूजन है। साइनस हवा से भरी छोटी-छोटी खोखली गुहा रूपी संरचनाएं होती हैं. साइनस में किसी वायरस, जीवाणु या कीटाणु के संक्रमण के कारण सूजन आ जाती है. इसका अनुमान साइनस के मरीज अपने सिर दर्द या अपने चेहरे में दर्द और नाक बंद होने के अनुभव से लगाते हैं. साइनस आपकी आंखों के बीच, आपके चीकबोन्स के पीछे और आपके माथे में हड्डियों के भीतर खोखले स्थान होते हैं। ये म्यूकस बनाते हैं, जो आपकी नाक के अंदरूनी हिस्से को नम रखता है। बदले में, यह धूल, एलर्जी और प्रदूषकों से बचाने में मदद करता है।

एक स्वस्थ इंसान के शरीर मैं उपस्थित साइनस हवा से भरे हुए होते हैं। लेकिन जब वे अवरुद्ध हो जाते हैं और तरल पदार्थ से भर जाते हैं, तो रोगाणु बढ़ने लगते हैं और संक्रमण का कारण बनते हैं।

साइनस ब्लॉकेज के कारण | Causes of Sinusitis in Hindi:

• अधिक जुकाम होना
• एलर्जिक राइनाइटिस, जो एलर्जी के कारण नाक आई हुई नाक की सूजन है
• नाक की परत में छोटी वृद्धि जिसे नेज़ल पॉलीप्स कहा जाता है
• एक विचलित पट, जो नाक गुहा में एक बदलाव है

Sinusitis in Hindi (साइनोसाइटिस) के लक्षण, कारण, इलाज, बचाव : Symptoms, Causes, Treatment, Prevention in Hindi

साइनसाइटिस के प्रकार | Types of Sinusitis in Hindi

Acute sinusitis / तीव्र साइनसाइटिस: आमतौर पर सर्दी जैसे लक्षणों से शुरू होता है जैसे बहती नाक और चेहरे में दर्द होना। यह आपके शरीर मैं अचानक शुरू हो सकता है और सामान्यतः 2 से 4 सप्ताह तक चल सकता है।
Subacute sinusitis : यह आमतौर पर 4 से 12 सप्ताह तक रहता है।
Chronic साइनसिसिस: इसके लक्षण 12 सप्ताह या उससे अधिक समय तक चलते हैं।
Recurrent साइनसिसिटिस: इस तहर का साइनोसाइटिस इंसान को साल में कई बार होता है।

साइनोसाइटिस के लक्षण | Symptoms of Sinusitis in Hindi:

वैसे तो साइनोसाइटिस (Sinusitis) एक नार्मल सी बीमारी है और कुछ दवाओं के सेवन से ठीक हो जाती है । भारत मैं हर साल बहुत सारे लोग लगभग 80 मिलियन भारतीयों को हर साल कम से कम एक बार साइनसाइटिस (Sinusitis) होता है। साइनोसाइटिस निम्नलिखित परिस्थितियों मैं हो सकता है:

• नाक के अंदर सूजन सामान्य सर्दी की तरह
• रुकी हुई जल निकासी नलिकाएं
• संरचनात्मक अंतर जो उन नलिकाओं को संकीर्ण करते हैं
• नाक जंतु
• रोग प्रतिरोधक क्षमता का कम होना या दवाएं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को दबाती हैं

बच्चों के लिए, जिन चीजों से साइनसाइटिस (Sinusitis) हो सकता है उनमें शामिल हैं:

• एलर्जी
• डे केयर या स्कूल में अन्य बच्चों से होने वाली बीमारियाँ
• पीठ के बल लेटकर बोतल पीना
• वातावरण में धुआं

मुख्य चीजें जो वयस्कों के लिए साइनसिसिस की अधिक संभावना बनाती हैं, वे हैं संक्रमण और धूम्रपान।

Acute साइनसाइटिस के लक्षण:

Acute साइनसाइटिस के मरीज़ो मैं निम्नलिखित मुख्य लक्षण शामिल हैं:

• चेहरे का दर्द या दबाव
• “भरवां” (तरल से भरी) साइनसाइटिस नाक
• गंध की हानि
• खांसी या जमाव

साइनसाइटिस होने पर आपके साथ कुछ और बीमारिया जुड़ सकती हैं जैसे कि:

• बुखार
• बदबूदार सांस
• थकान
• दांत का दर्द

यदि आपके दो या दो से अधिक लक्षण हैं, या गाढ़ा, हरा या पीला नाक से स्राव होता है तो यह तीव्र साइनसाइटिस हो सकता है।

क्रोनिक साइनसिसिस के लक्षण | Symptoms of Chronic Sinusitis

क्रोनिक साइनसिसिस के लक्षण 12 सप्ताह या उससे अधिक समय तक हो सकते हैं:

• आपके चेहरे पर सूजन या परिपूर्णता की भावना
• एक नाक की अत्यधिक रुकावट
• नाक गुहा में मवाद
• बुखार
• सिरदर्द, सांसों की दुर्गंध और दांतों में दर्द भी हो सकता है। आपको काफी थकान महसूस हो सकती है।

बहुत सी चीजें इस तरह के लक्षण पैदा कर सकती हैं। आपको साइनसाइटिस है या नहीं यह पता लगाने के लिए आपको अपने डॉक्टर को दिखाना चाहिए ।

साइनस का इलाज व रोकथाम | Treatment of Sinusitis

यदि आप एक साधारण साइनस संक्रमण से ग्रसित है, तो आपका डॉक्टर आपको एक nasal decongestant का उपयोग और नाक धोने की सलाह दे सकता है। हालाँकि, आपको ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग 3 दिनों से अधिक समय तक नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपको अधिक परेशान कर सकता है।

आप एक और ओवर-द-काउंटर विकल्प आज़माना चाह सकते हैं: एक बायोइलेक्ट्रिक उपकरण जो सूक्ष्म-वर्तमान तरंगों का उत्सर्जन करता है। डिवाइस को चेहरे पर रखा जाता है और साइनस कंजेशन को दूर करने में मदद करने के लिए दर्द रहित कंपन का उत्सर्जन करता है।

यदि आपका डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स देता है, तो आपको ये शायद 10 से 14 दिनों तक लेना पड़ सकता है। उपचार के साथ लक्षण आमतौर पर धीरे धीरे चले जाते हैं।

यदि आपको क्रोनिक साइनसिसिस है तो गर्म, नम हवा मदद कर सकती है। आप एक वेपोराइज़र का उपयोग कर सकते हैं, या आप गर्म पानी के एक पैन से भाप ले सकते हैं। ध्यान रहे कि पानी ज्यादा गर्म न हो।

क्रोनिक साइनसिसिस में मदद के लिए आप कुछ अन्य चीजें स्वयं कर सकते हैं:

• गर्म सेक से नाक और साइनस में दर्द कम हो सकता है।
• बलगम को पतला रखने के लिए खूब सारे गरम तरल पदार्थ पिएं।
• ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट ड्रॉप्स या स्प्रे मदद कर सकते हैं। उन्हें डॉक्टर की सलाह से अधिक समय तक न लें।

कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ स्टेरॉयड भी लिख सकता है।

साइनसिसिस से बचने और उपचार के अन्य विकल्प:

यदि आपको एलर्जी है, तो आपका डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन प्रयोग करने की सलाह दे सकता है।

यदि आपके शरीर मैं रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमियां हैं, तो आपका डॉक्टर आपको इम्युनोग्लोबुलिन दे सकता है, जो आपके शरीर को रोगो से लड़ने में मदद करता है।

क्या मैं साइनसाइटिस को रोक सकता हूँ? Can we Prevent Sinusitis

साइनसाइटिस (Sinusitis) से बचाव का कोई पक्का तरीका नहीं है। लेकिन कुछ चीजें हैं जो मदद कर सकती हैं।

धूम्रपान न करें, और अन्य लोगों के धूम्रपान से बचें। अपने हाथों को बार-बार धोएं, खासकर सर्दी और फ्लू के मौसम में, और कोशिश करें कि अपने चेहरे को न छुएं।
उन चीजों से दूर रहें जिनसे आप जानते हैं कि आपको एलर्जी है। यह देखने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आपको डॉक्टर के पर्चे की दवाओं, एलर्जी शॉट्स, या इम्यूनोथेरेपी के अन्य रूपों की आवश्यकता है।

यदि आपकी साइनस की समस्याएं बार-बार आती रहती हैं, तो अपने डॉक्टर से साइनस को साफ करने और निकालने के लिए सर्जरी के फायदे और नुकसान के बारे में पूछें।